转载自：postman设置不更新
1.打开安装目录下/resources目录，解压 .asar 文件：
asar extract app.asar ./app
如果电脑上装有nodejs ，可以通过asar解压，未安装asar可以执行命令安装 npm install -g asar 安装完成后打开命令提示符，执行解压命令 asar extract app.asar ./app
2.打开AutoUpdaterService.js文件，查找定位isAppUpdateEnabled方法，使其返回false
3. 保存文件，重启Postman查看效果。
解压后文件夹命名为app，放于resource文件夹下即可。
也可以进行压缩文件
asar pack app app.asar